孕妇吃羊肉的禁忌
2015-03-19 15:25:03   来源:未知    点击:

昆明圣安妇产医院医生说孕妇吃羊肉是可以的,但是吃羊肉时要注意以下几点:

1、吃羊肉的时候一定要煮熟,孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有弓形虫,如果温度不够高,煮的不够透彻的话,就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕妇来说是有危险性的,可以导致胎儿畸形。

2、羊肉热量较高,不要突然吃得太多。平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象,所以在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品。

3、吃羊肉的时候适当的多喝水,并且多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品,进一步增加胎儿的营养。

4、夏季气候炎热,不宜吃羊肉,有发热症状的孕妇不要吃羊肉。

5、喝羊汤时不要加醋,因为羊肉性热,而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸,宜与寒性食物搭配,与热性羊肉不相宜。

咨询医生预约挂号

相关热词搜索:孕妇 羊肉 禁忌 昆明 圣安 妇产医院 医生 孕妇 羊肉

本文链接:http://www.63333116.com/WXCK/yqzz/5579.html

上一篇: 孕妇不能吃什么?
下一篇:怀孕初期可以同房吗?

分享到: 收藏